Strandsæsonen er lige rundt om hjørnet, ferietiden nærmer sig, hvilket betyder, at det er tid til at gøre dig klar til din sommerferie. Nogle piger er dog bange for det øjeblik, at de skal tage badetøj på, men der er nuancer, der kan forhindre dem i at gøre dette med fuld tillid til deres egen tiltrækningskraft. Begynd at forberede dig på strandsæsonen om foråret.
Instruktioner
Trin 1
Vær meget opmærksom på din figur og hudtilstand. Træn dig selv til at udføre aktive øvelser hver morgen og træne fitness eller danse to til tre gange om ugen. Hovedreglen er, at kroppen skal fungere godt, musklerne skal spændes, og kroppen skal bevæge sig. Som et resultat mister du en betydelig mængde kalorier akkumuleret i løbet af vinteren. Fedtstoffer vil gradvist blive brændt, og figuren får en forførende lettelse. Så resultatet ikke længe kommer - udskift sukker og mel med friske grøntsager, bær og frugter, fordi det er meget sundere end kalorier med højt kalorieindhold.
Trin 2
Din hud skal se fejlfri ud, derfor har den brug for vandbehandlinger. Under brusebad og badprocedurer skal du bruge en massagehandske, som hjælper med at fremskynde metaboliske processer i det øverste lag af huden, forbedre blodcirkulationen og eksfoliere døde celler. Scrubs er perfekte til disse formål. Efter brug af disse produkter, smør kroppen med en fugtighedscreme eller creme.
Trin 3
Da du bliver nødt til at klæde dig ud på stranden, er epilering uundværlig. Hver kvinde har sine egne dokumenterede metoder: nogen bruger en epilator til dette, andre foretrækker at fugte huden rigeligt og barbere med en maskine hver dag. Glem ikke at anvende en særlig creme på huden efter det. Et stort antal piger henvender sig til en skønhedssalon for at gennemgå laserhårfjerning eller fotoepilation, som fjerner uønskede hår i lang tid.
Trin 4
Ansvarligt vælge valget af en badedragt, der perfekt understreger alle fordelene ved din figur og fjerner dens mangler. Gå derfor til alle butikkerne, mål produkter i forskellige stilarter og farver. Hvis du køber det, skal du passe på indholdet af din strandtaske. Det skal indeholde: et tørklæde til hår, vådservietter, en kam, solcreme, solcreme og blødgørende lotion efter solbadning. Få en bredkantet hat og strandparaply.
