For forretning og bekymringer bemærker arbejdende mennesker ofte ikke, hvordan uger, måneder og år flyver forbi. Der er praktisk talt ingen tid tilbage til fritid og hvile - selv ferie bruges ofte ikke til det tilsigtede formål, men til at løse de akkumulerede problemer i løbet af året. Gratis aften er en unik mulighed for at afsætte et par timer til dig selv og dine kære. Det vigtigste er at organisere alt korrekt.
Instruktioner
Trin 1
Romantisk aften Planlæg omhyggeligt klokkeslættet - det skal være nok til en gourmetmiddag, et afslappende bad og en intim aften til aftenen. Vælg musikken, der passer til din personlige smag. Klassikere, blues og jazz betragtes som ideel musik til en romantisk aften, en anden god mulighed er kompositioner fra erotiske film. Pynt rummet med blomster for at skabe en intim atmosfære. Det er bedre at dæmpe lyset med lyserøde eller orange lampeskærme. I denne slags belysning vil huden se den smukkeste ud. Forbered nogle gourmetmåltider og din yndlingsvin eller champagne. Maden skal være let nok, men ikke for lys - en mand skal sandsynligvis spise efter en arbejdsdag. Brug naturlige afrodisiakum til dine måltider - avocado, æg, vild ris, honning, urter, mandler og skaldyr. Fra frugt - kokosnødder, jordbær, bananer, mango og mandler. Fyld dit badekar med varmt vand og tilsæt æteriske olier eller skum. Lav sengen med frisk linned i varme nuancer - pink, burgunder eller orange, og sørg for at ventilere soveværelset. Sluk dine telefoner - du har noget at gøre uden dem.
Trin 2
En aften med din familie Tilbring en aften med dine nærmeste mennesker - hvad kunne være bedre? Efter en lækker middag og en afslappet samtale kan du tage en fælles hobby - tegning, karaoke, fotografering, læsning osv. TV kan også diversificere din aften, bare vælg en film eller et program omhyggeligt. Videnskabelige, uddannelsesmæssige og børnefilm, musikalske komedier er perfekte til familieferie. Køb brætspil: skak, skak, domino, bingo, backgammon, monopol osv. Med deres hjælp kan du arrangere familiemesterskaber og konkurrencer og uddele præmier til vinderne. Fra tid til anden kan du arrangere temaunderholdning. For eksempel en aften med at skrive poesi eller skræmmende historier, lave dumplings eller tærter, en aften med minder med et familiefotoalbum. At være sammen som dette vil helt sikkert binde din familie yderligere og forbedre forholdet.
Trin 3
Aften alene En person, der er vokset op i samfundet, ved praktisk talt ikke, hvordan man skal være alene. Men for at genoprette følelsesmæssig og mental balance er ensomhed bedst egnet. Bliv alene med dine tanker, følelser, drømme og lad dig selv ikke gøre noget. Hvis denne form for fritid ikke passer dig, skal du læse en god bog eller se din yndlingsfilm. For at nyde ikke kun sindet, men også kroppen, forbered et duftende bad, åbn en flaske din yndlingsvin, lav noget lækkert til dig selv. For en kvinde er en aften alene et godt tidspunkt at tage sig af hendes udseende. Tag et komplet kursus af hjemmeskønhedsbehandlinger for at se munter, energisk og pænere ud næste dag.
