Efter at have arbejdet på fuld tid, vil du komme hjem og ligge foran tv'et. Men når du underkaster dig din dovenskab, gør du dine aftener ligne hinanden, og bortset fra arbejde i dit liv er der absolut ingen friske følelser. Hvis du tvinger dig til at tilbringe en aften på en mere original måde en gang, vil du i fremtiden ikke ønske at ligge i sofaen i tomgang.
Nødvendig
- - ruller, skøjter eller en cykel
- - en billet til teatret, zoo, cirkus;
- - fest mad.
Instruktioner
Trin 1
Gå i teatret. Hvor længe har du set sådan levende kunst som forestillinger på scenen? At se skuespillerne fortælle en historie lige foran dig i dette øjeblik er meget spændende. Derudover kan du i den smukke udsmykning af teatret i en lænestol kombinere at lære nye ting med stor afslapning. Nye indtryk vil fange dig helt, det er meget bedre end at se tv, se selv.
Trin 2
Gå på skøjteløb, rulleskøjter eller cykle. Selvom det ser ud til, at du er meget træt efter en arbejdsdag, så prøv udendørs aktiviteter. Du vil blive overrasket, når du indser, at kroppen til trods for ikke at sidde stille er perfekt udhvilet og genoprettet inden en ny arbejdsdag. Hemmeligheden er, at din krop ikke behøver at være i ro for at slippe af med træthed. Positive følelser og friske indtryk er meget mere gavnlige. Et par timers søvn vil være nok til at få dig til at føle dig godt til næste dag.
Trin 3
Besøg et cirkus, en zoologisk have eller en forlystelsespark. Gå tilbage til barndommen et øjeblik. Du har bestemt ikke grinet af klovnernes vittigheder i lang tid, fordi det ser ud til, at dette ikke er passende for en voksen og en seriøs person. Imidlertid er alle et barn i hjertet. Fordyb dig i dine minder og tilbring aftenen, hvor du elskede at have det sjovt i en tidlig alder. Nu behøver du ikke at bede dine forældre om at købe en billet til denne eller den anden attraktion. Udnyt dette og nægt ikke dig selv noget.
Trin 4
Holde en fest. Det meste af tiden mødes venner i weekenden, og et møde midt i ugen giver indtryk af, at de allerede er begyndt. Køb ikke alkohol, for den næste dag går du på arbejde. Når alt kommer til alt behøver du ikke drikke alkohol for at have det sjovt. Spil brætspil, Twister og Crocodile. Brug dine aftener, så selv i midten af arbejdsugen er du i godt humør. Bo ikke kun i weekenden, selv på hverdage kan du have det sjovt og interessant.
