Barndom er bevægelse. Desværre bevæger nutidens børn sig meget mindre end deres forældre engang gjorde. Udendørsspil i gårdene forsvinder næsten fra børnenes liv, og ikke alle kan lide skoletimer i fysisk træning. Men du kan arrangere sportsbegivenheder i skolen, der på ingen måde ligner en almindelig lektion. Blandt mødre og fædre er der sandsynligvis proaktive mennesker, der elsker sport. Og alt sammen kan du tilbringe en helbredsdag på en meget interessant og sjov måde.
Nødvendig
- Sportsudstyr
- Musikoptagelser til opladning og demonstration
- Diplomer, medaljer, incitamentpriser
- Til turisme og orienteringskonkurrencer - købmandsindretninger til at organisere udendørsservering
Instruktioner
Trin 1
Planlæg en dag. Da der ikke vil være nogen regelmæssige lektioner denne dag, er det bedst at vælge en lørdag. Koordiner tiden med skolens rektor, han skal udstede en ordre.
Trin 2
Find ud af, om der er mennesker blandt forældrene, der er i stand til at afholde interessante konkurrencer og i hvilken slags sport. Tal med dem, diskuter hvad du kan medtage i programmet.
Trin 3
Spørg din fysiklærer. Det er muligt, at sundhedsdagen kan afsættes til en bestemt art. For eksempel, hvis mange børn beskæftiger sig med sportsturisme eller orientering, kan du tage hele skolen ud i naturen. Nogle fyre vil gå gennem turnébåndet, andre - ruten ved hjælp af kompasset og kortet. Turisme og orientering er de typer aktiviteter, som hele familien ofte brænder for. Dette betyder, at du vil finde hjælpere blandt forældrene, der laver en stribe og tænder ild og tilbereder middag på den. Du kan starte en sådan helbredsdag med konstruktionen af deltagere, en testkørsel på ruten, så vil der være konkurrencer, og du kan afslutte alt med te ved ilden og sange med en guitar.
Trin 4
Du kan også tilbringe en sundhedsdag lige i skolen ved hjælp af gymnastiksalen og stadionet. Men i dette tilfælde er det nødvendigt at overveje programmet ordentligt og diskutere det med skolelæreren for aktiviteter uden for skolen.
Trin 5
Forbered de nødvendige attributter og visuel kampagne. Som visuel agitation kan du lave plakater, en vægavis om skolens sportsliv, en diasfilm eller endda bare en film om fordelene ved fysisk træning. Du skal også bruge certifikater og præmier.
Trin 6
Start din sundhedsdag ved at opbygge deltagere. Du kan give opgaver til klasserne på forhånd for at komme med tegneseriehilsner, et interessant navn, emblem og motto og afholde noget i retning af en "hilsensturnering". Men denne del behøver ikke at være lang.
Trin 7
Foretag et gebyr for alle deltagere. Det kan organiseres både i hallen og foran skolen. Øvelsen skal ikke være lang, men dynamisk, så gutternes muskler varmer ordentligt op.
Trin 8
Inviter deltagerne til stadionet. Alt skal være klar der. Det er muligt at arrangere konkurrencer i fodbold og andre sportsgrene, atletik, langrend, forskellige stafetløb. Hvis der er forældre, der ikke har noget imod at løbe og hoppe med deres børn, skal du arrangere en familieteamkonkurrence.
Trin 9
Du kan afslutte ferien med demonstrationer af de bedste atleter. Der er helt sikkert gode gymnaster eller brydere på skolen. Sådan kan findes blandt forældre. Lad dem demonstrere deres færdigheder for andre. Det er muligt, at efter det vil en anden alvorligt ønske at gå i sport.
