De fleste piger vil se særligt godt ud på stranden. Det er uundgåeligt at værdsætte andres synspunkter under en ferie, så du bør nærme dig dit udseende ansvarligt. Godt humør, selvtillid og smukke billeder fra strandfotosessionen vil være en værdig belønning for detaljeret indledende forberedelse.
Er det nødvendigt
- - strandklædeskab
- - tilbehør;
- - cremer med en skinnende effekt
- - skrubbe
- - Kropsolie
Instruktioner
Trin 1
Find strandgarderoben, der får dig til at se mest effektiv ud. Prøv ikke at være begrænset til traditionelt badetøj og flip-flops. Gå nær dette emne med fantasi, fordi smukke feriebilleder vil glæde dig i mange år fremover. Få ikke kun et par badetøj, men også en tunika, hat, tørklæde, der matcher dem i stil. Lær at binde et par pareos på flere måder. Glem ikke smykker, der skinner udsøgt i solen.
Trin 2
Forbered din hud til sollys. Et par dage før hvile, lav epilering, brug skrubber regelmæssigt. Hvis du ikke har noget imod en solarium, skal du give dig selv et par falske garvningssessioner. I dette tilfælde vil du allerede i de første hviledage se imponerende ud og reducere risikoen for solskoldning. Brug reflekterende solcreme eller kokosolie, inden du går ud på stranden. Disse produkter hjælper dig med at få en jævn farve og se godt ud.
Trin 3
Hvis du ikke har haft tid til at rydde op i din figur til strandsæsonen, skal du bruge de ekspresmetoder. Prøv for eksempel bodyflex, en populær vejrtrækningstræningsteknik. Øvelser tager ikke meget tid, og resultatet, hvis det gøres korrekt, vil være synligt om et par dage. Inden du går til stranden, skal du lave 20-30 squats i et hurtigt tempo: sådan en aktiv øvelse vil tone dine mavemuskler, og du vil se mere imponerende ud. Når du går langs kysten, skal du sørge for at holde din kropsholdning.
Trin 4
Undgå tunge måltider under solbadning. En kvinde, der spiser en stor mængde mad, ser sjældent æstetisk ud. Et udvalg af skivede frugter eller en smukt præsenteret cocktail er de bedste muligheder for forkælelse på stranden.
