På nytårsaften flyver tiden ubemærket, stemningen er munter, og drikkevarer flyder som en flod. Derudover sørger naboerne på bordet normalt strengt for, at hvert nye glas drikkes til bunden. Det er ikke let at holde hovedet klart i en sådan situation.
Instruktioner
Trin 1
Kontroller mængden af alkohol, du drikker. Stræk et glas så længe som muligt. Husk, jo hurtigere du drikker, jo hurtigere får du det fyldt. Lad dig ikke overtale til at drikke til bunden hver gang.
Trin 2
Tag en snack efter hver drink. Bedre endnu, spis noget før det første glas, fordi tom mave er en af grundene til hurtig rus. Bland de snacks, vælg de mest fede retter, menes det, at alkohol opløses i fedt. Hvis du har et problem med at spise for fede fødevarer, skal du spise så meget kød som muligt.
Trin 3
Forlad bordet oftere, helst i frisk luft. Dette gør det ikke kun muligt at tage de nødvendige pauser mellem brillerne på 15-20 minutter, men også at ædru op et beruset hoved fra tid til anden. Bare sørg for at klæde dig inden du går ud, ellers kan du blive forkølet i stedet for tømmermænd.
Trin 4
Følg reglerne for blanding af alkohol. Husk, at druedrikke aldrig skal kombineres med korn som brandy, whisky eller vodka. Og det er bedst at dvæle ved en enkelt art helt.
Trin 5
Drik så meget ikke-alkoholiske væsker som muligt. Det hjælper med at reducere koncentrationen af alkohol i blodet. Juice eller almindeligt vand foretrækkes. Kulsyreholdige drikkevarer bør udelukkes fuldstændigt fra forbrug, da gasser øger mave-tarmkanalens arbejde, hvilket fører til hurtig absorption af alkohol.
Trin 6
Der er også folkemedicin og måder, hvorpå man ikke bliver fuld på nytårsaften. For eksempel en spiseskefuld vegetabilsk olie drukket før det første glas eller et stykke citrusfrugter spist som en snack. Kun sidstnævnte skal nødvendigvis være med glæde. Disse metoder skal dog kombineres med alt det ovenstående, ellers vil der ikke være nogen effekt, og du kan næppe huske noget om morgenen.
