Tiden i naturen går umærkeligt, hvis du bruger den på en interessant aktivitet. En dag i naturen kompenserer for en uge indendørs. Det er naturen, der tillader kroppen at trække vejret, sindet til at slappe af, sjælen at helbrede, og følelser og spændinger forlader dig. Ikke alle ved, hvordan man bruger tid i naturen med fordel, men det er ret let at finde ud af, om du følger visse teknikker.
Instruktioner
Trin 1
Du kan gøre alt i naturen, men det er bedre, hvis det er en afslappet ferie, der er behagelig, snarere end at dykke ned i en bærbar computer og skrive en afhandling.
Den mest populære udendørs aktivitet er naturligvis det traditionelle måltid med røg af kebab, en kæmpe vandmelon og en kurv med friske grøntsager. Det er behageligt at tilbringe tid på en picnic i et stort firma, hvor alle vil påtage sig en bestemt rolle i organisering af fælles fritid.
Trin 2
Kendere af fiskeri og jagt er selvfølgelig enige om, at der ikke er bedre hvile end at nyde naturens skønhed og samtidig nyde din yndlingshobby. Det er en fornøjelse at tilbringe disse verdensgamle aktiviteter alene med dig selv eller med din bedste ven, der fuldt ud deler dine hobbyer.
Trin 3
En vandretur til svampe, bær, urter er ikke mindre en sundhedsforbedrende begivenhed for kroppen. Tag en kurv, en kniv, noget til en snack, og tilbring hele dagen med at finde velsmagende og sunde skovgaver til vinterhøst.
Trin 4
Du kan også engagere dig i naturen med mere kreativt arbejde. Tag et lærred, børster og en kasse med maling, og prøv at formidle verdens omgivende skønhed på papir. Hvis du ikke har begyndelsen på en kunstner i dig, vil en notesbog og en pen gøre det - pludselig under indtryk af en god dag vil et digt, essay eller historie blive født i dit hoved. Strikning, beading, broderi i skyggen af en spredende eg vil ikke være mindre behagelig aktivitet. Og endelig fotografere blomster, sommerfugle, fugle, skyer, træer. Makrofotografering er en god praksis for at finpudse dine fotografiske færdigheder i naturen.
Trin 5
Bliv aktiv med dine børn. Boldspil, hockey, skattejagt, drageflyvning, sjov stafetløb, skjul og søg og tag vil bestemt ikke kun glæde børn, men også underholde mødre og far.
Trin 6
Efter at have kørt rundt, taget billeder, samlet svampe, fanget den største gedde og spist grill, er det tid til at samle sig omkring ilden. Det er rart, hvis nogen i virksomheden spiller guitar. Interessante historier, gamle sange, bagte kartofler, gløder - en værdig afslutning på en travl dag i naturen.
